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![Qual é o segredo do corpo definido de Carol Castro? Saiba os detalhes da dieta da atriz](https://static1.purepeople.com.br/uploads/f6/bf/82/e0/5a98769fc509a1bf-100x90-1.jpg)
![Carol Castro está no elenco do sucesso 'Garota do Momento', atual novela das 18h da TV Globo](https://static1.purepeople.com.br/uploads/64/ae/20/cd/53dd407480fc76c3-100x90-1.jpg)
![Em 'Garota do Momento', Carol Castro interpreta Clarice, mãe de Beatriz, personagem de Duda Santos](https://static1.purepeople.com.br/uploads/ea/73/1a/01/33184aabe998b022-100x90-1.jpg)
![Para estar sempre bonita para a telinha, Carol Castro segue uma dieta um tanto restrita no seu dia a dia](https://static1.purepeople.com.br/uploads/0b/ac/ac/60/33198a7e10206dc4-100x90-1.jpg)
![Dieta de Carol Castro restringe frutos do mar, carne vermelha e até a clara do ovo, além de glúten e lactose](https://static1.purepeople.com.br/uploads/4e/f4/68/47/a3e5e5e25d7bd25e-100x90-1.jpg)
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Carol Castro está fazendo sucesso com seu papel de Clarice em 'Garota do Momento', mãe da protagonista Beatriz (Duda Santos). Se na novela a beleza radiante da atriz rouba a cena, nas redes sociais é seu corpo extremamente definido que faz todo mundo querer saber o segredo da sua boa forma.
Mulher natural e sem procedimentos estéticos invasivos, Carol Castro cuida do corpo com uma boa alimentação, cheia de nutrientes e funcionalidades. Em entrevista ao portal Terra há alguns anos, a famosa revelou ter o auxílio da médica ortomolecular Heloisa Rocha para a elaboração de sua dieta.
Desta forma, Carol Castro tem algumas restrições, que vão desde os frutos do mar, carnes vermelhas e clara de ovo até o glúten e lactose, que não fazem parte da dieta de muitas famosas. A atriz garante não ter intolerância com os alimentos, e apenas buscar uma melhor qualidade de vida.
E a atriz, que já viveu um trauma parecido com sua personagem de 'Garota do Momento', aposta em alguns segredinhos para evitar o inchaço abdominal. Por isso, ela evita carboidratos simples no jantar, optando por sopas de legumes, saladas e proteínas.
Por outro lado, entre seus queridinhos na dieta está o suco verde, que faz parte do seu cardápio diário. No dia a dia das gravações, a estrela recorre a barrinhas de soja e castanhas para tapear a fome e não comer besteiras.
Durante uma entrevista recente para a Revista Veja, Carol Castro, cujo corpo em fotos de biquíni é um verdadeiro fenômeno nas redes sociais, confessou nunca ter feito plásticas em sua vida.
"Talvez eu seja uma das poucas na minha idade que nunca mexeram em nada. Podem ver que tenho uma marquinha aqui, outra ali", comentou Carol, que aproveitou a conversa para revelar um desejo antigo de colocar silicone nos seios:
"Sou original de fábrica, mas amamentei, né? Dá vontade de botar um peito, sem ninguém perceber", confessou a estrela, que é mãe de Nina, hoje com 7 anos.